Taekwon-Do Conosur - 🔹El pollo no es el responsable: 1-A la plancha, 100g equivale a 111 kilo-calorías. 2-En salsa, 100g equivale a 206 kilo-calorías. 3-Hecho rebozado, 100g equivale a 297 kilo-calorías. ¡Tus
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Sabías que? la pechuga de pollo a la plancha aporta muchas proteínas sin grasa, y pocas calorías. ¡Quemas grasa y subes músculo! ¿Te ha… | Instagram
Revista del Consumidor - 🐥 Te presentamos los aportes nutrimentales de 100 g de pechuga a la plancha preparada en casa y los rangos de 100 g de nuggets de pollo preparados
![Dra. Julia Salinas Dücker on X: "345 calorías (el empanizado) contra 160 calorías (a la plancha) por los mismos 100 gramos de pollo... tu decides! https://t.co/KAstzdArKk" / X Dra. Julia Salinas Dücker on X: "345 calorías (el empanizado) contra 160 calorías (a la plancha) por los mismos 100 gramos de pollo... tu decides! https://t.co/KAstzdArKk" / X](https://pbs.twimg.com/media/C-XI1QBXcAAHYFV.png)